quinta-feira, 13 de dezembro de 2007

Experiência!!!

Vela cem ar!!!!
MATERIAL
* Uma vela
* Um prato
* Um copo de gargalo estreito
* Água

VAMOS COMEÇAR
1. Coloque a vela no prato e encha a de água.
2. Acende a vela e depois cobria com o copo.

O que é que acontece a seguir , é o que tens de descobrir!!!!!!
Não te esqueças só tens uma semana para o fazer.

quinta-feira, 6 de dezembro de 2007

O ar!!!!!

Um ciclone é um turbilhão violento da atmosfera que se forma sobre o mar, nas regiões tropicais. Amontoam-se nuvens sobre o mar aquecido pelo sol e depois o vento começa a soprar cada vez mais forte (entre 120 e 250 km/h). As nuvens formam então uma espécie de grande espiral na qual o ar se enrola muito depressa, um pouco como o esparguete em torno do garfo. Próximo do centro da espiral os ventos são muito violentos, mas no centro, o chamado olho do ciclone, não há vento.

quinta-feira, 22 de novembro de 2007

Salto em Altura

Para realizarmos o salto em altura temos de ter espaços próprios que englobem a área de corrida de balanço e uma zona de salto. Esta é constituída por dois postes, uma fasquia transversal e um colchão.

O que se deve respeitar no salto em altura:

  • Corrida de balanço - É a corrida até à fasquia com as ultimas passadas em curva.

  • Chamada ou Impulsão - É o afastamento do pé do colchão.

  • Fase de voo e transposição da fasquia - É a elevação energética mente do joelho da perna que está livre e rodar o corpo para se colocar de costas em cima da fasquia.
  • Queda - Caída no colchão.

Existem dois métodos para transpor a fasquia:

A) Salto de costas (Fostury flop)

B) Rolamento ventral (Fosbury)




quinta-feira, 15 de novembro de 2007

Saúde e Desporto

O Desporto faz bem á saúde , mas não é só, uma alimentação equilibrada e com muita variedade de alimentos também ajuda ao bem estar da pessoa.
A alimentação contém substâncias, nutrientes, gorduras e açucares, que nos fornecem energia para fazer desporto e ter um dia a dia saudável.
Devemos fazer Exercício físico mas não devemos exagerar.
É bom fazer desporto porque faz bem á saúde e porque exercita os músculos.